橡果国际购物 热点推荐: ·呵护乳房 有8大禁区莫入 - ·乳头变色背后的预警信号 -
您的所在位置: 橡果国际购物 > 情感 > 婚姻城堡 >
造成女人胸部严重下垂的“元凶”及恢复方法 -
橡果国际购物  2009-08-28 14:37  来源:   编辑:

橡果国际购物 www.ranbingluan.cn

女性必读:五大元凶让女人胸部严重下垂

1.蛋白质摄取不足。

    不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。

2.随便服用药物

    用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

3.错误按摩

    按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。

4.运动伤害

    适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意?;ば夭?,避免胸部下垂。

5.胸罩尺码不符,穿戴方法错误

    许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

    穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

 

上一篇:风骚宁静 如何对抗乳房下垂 -
下一篇:没有了
网友评论
评价:
表情:
用户名: 密码:
更多新闻
更多关于  绯闻女孩,气质,女孩  的新闻
图文精品
特别推荐
Copyright © 2002-2012 橡果国际购物 版权所有 商城购物
恒兴烧坊酒 | 恒兴酒厂 | 高鹰代孕 |
  • 两期头奖27注,好运彩奖金翻倍福彩“22选5”派奖频送惊喜_57112
  • 推进放管服 江苏常熟海事打造"美丽政务窗口"_中国电信100兆宽带
  • 中国化学工程、中国黄金等4家央企9位领导人职务变动_巴哈姆特之血