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    导致女性胸平的四大元凶 -
    橡果国际购物  2009-08-28 14:37  来源:   编辑:

    橡果国际购物 www.ranbingluan.cn

      东方女性的胸部通常都是比较娇小,当然也不排除有一小部分女性也是比较丰满的。这是什么原因呢,是遗传吗还是在发育阶段摄入的营养不足呢?还是另有原因导致的“飞机场”。其实根据专家的研究结果显示,想拥有丰满的胸部,日常的生活习惯也很重要,一些不良的生活习惯,才是导致胸部越来越小的元凶。

      第一、运动伤害

      适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意?;ば夭?,避免胸部下垂。

      第二、错误按摩

      按摩可以促使乳房丰满(按摩丰胸很受欢迎的哦),但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈

    。第一:蛋白质摄取不足不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

      第三:胸罩尺码不符,穿戴方法错误

      许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

      穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

      第四:随便服用药物

      用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

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